Pregătire Mentală Inteligentă
Exerciții de antrenament mental pentru rezultate mai bune

De ce antrenament mental

Pentru că modul în care gândim ne influențează comportamentul. Pentru că gândurile ne influențează modul în care ne simțim, iar performanța în orice domeniu este strâns legată de starea în care ești. Pentru că ceea ce gândești poate face diferența între performanță și eșec.

"Ceea ce te-a dus unde eşti, nu te va duce unde vrei să ajungi. Trebuie să te schimbi."

Albert Einstein.

 

Categorii jocuri

Atenție

Atenția are un rol important în majoritatea activităților umane. Ea are doua funcții principale, de a selecta din multitudinea stimulilor pe cei care au o valoare adaptativă mai mare și care trebuie sa fie prelucrați și de a controla modul în care se desfășoară acțiunea care are loc în prezent. Daca reușim să ne concentrăm, acțiunea se desfășoară cu o mai mare precizie, rapiditate, eficiență.

Atenție
Flexibilitate mentală

Flexibilitatea gândirii facilitează găsirea rapidă de soluții de rezolvare pentru diferite probleme. Este abilitatea de a recunoaște greșelile și de a rezolva o problemă în alte moduri decât cele obișnuite, astfel încât să ducă la rezultatele dorite. Despre o persoană ce are capacitatea de a căuta rapid soluții și de a aborda noi strategii cu ușurință se spune că are această calitate de flexibilitate mentală.

 

Flexibilitate mentală
Inteligență lingvistică

Inteligența lingvistică reprezintă ușurința în exprimarea şi perceperea nuanțelor limbajului verbal, abilitatea de a învața limbi străine și de a folosi limbajul în atingerea unor obiective. Reprezintă deasemenea și abilitatea de a folosi eficient limbajul pentru a te exprima cât mai variat și complex, de a transmite ideile și sentimentele de-o manieră cât mai profundă, de a putea găsi o varietate de cuvinte pentru exprimarea exactă a stării resimțite. Inteligența lingvistică este ceea ce definește un bun comunicator.

 

Inteligență lingvistică
Inteligență logico matematică

Inteligenţa logico-matematică te ajută să poţi rezolva diverse probleme din viaţa ta și să poţi să înţelegi mai uşor cum funcţionează lumea din jurul tău. Te ajută deasemenea să îţi poţi îmbunătăţi abilităţile în  domeniul matematicii, calculatoarelor, științei.

Inteligență logico matematică
Memorie

Memoria este un proces psihic ce definește dimensiunea temporală a organizării noastre psihice și integrarea ei pe cele trei segmente ale orizontului temporal: trecut, prezent și viitor. Memoria constă în întipărirea, recunoașterea și reproducerea senzațiilor, sentimentelor, cunoștintelor, mișcărilor din trecut.

 

Memorie
Mindfulness

Sensul principal al termenului mindfulness este cel de a acorda atenţie. Totuşi, în acest context, mindfulness înseamnă a acorda atenţie într-un anumit fel. Mindfulness este conştientizarea cultivată prin atenţia acordată într-o manieră susţinută şi particulară, intenţionată, în momentul prezent şi fără a judeca.

 

Mindfulness
Rezolvare de probleme

Principala finalitate a sistemului cognitiv este de a rezolva probleme. Scopul acestuia este de a spori adaptabilitatea organismului la mediu și de a-l ajuta să rezolve problemele cu care se confruntă, pentru care instinctele sale nu sunt suficiente.

 

Rezolvare de probleme

Antrenament mental pentru performanțe școlare

Școala tradițională implică memorare, concentrare și reproducere fidelă a informațiilor. Toate aceste lucruri sunt realizate de CREIER. Pentru a avea un creier eficient, trebuie sa-l învățăm strategii mai bune și mai rapide, prin care să obțină rezultate optime.

Antrenamentul mental BrainIQ oferă școlarului un mod educativ și distractiv de îmbunătățire a memoriei, a atenției și a gândirii. Și asta fără timp irosit degeaba!

Citește mai mult

Antrenament mental pentru performanțe sportive

Sportul de performanță implică agilitatea reflexelor, gândirea rapidă și coordonarea  mână-ochi-picior. Toate aceste lucruri sunt realizate de CREIER. Pentru a avea un creier performant, trebuie să-l antrenăm să realizeze aceste procese din ce în ce mai repede și mai bine.

Antrenamentul mental BrainIQ oferă sportivului un mod eficient și modern de îmbunătățire a atenției, a concentrării, a vitezei de reacție și a gândirii rapide în situații de presiune. Și asta fără transpirație!

Citește mai mult

Antrenament mental pentru dezvoltare personală

Lumea în care trăim implică un ritm de viață alert, foarte stresant și într-o continuă schimbare. Toate aceste lucruri afectează sănătatea și implicit modul de funcționare a CREIERULUI. Pentru o mai bună sănătate a creierului, trebuie sa-l învățăm noi moduri prin care să se concentreze, să se relaxeze și să rezolve provocările de zi cu zi.

Antrenamentul mental BrainIQ oferă fiecărei persoane un mod simplu și ușor de găsire a echilibrului între dezvoltarea atenției, memoriei, gândirii și exerciții de relaxare. Și asta cu un cost minim de timp și de efort!

Citește mai mult

Cum se lucrează

Ai 15-20 de minute pentru tine în fiecare zi?

Fii concentrat!

Minte ascuțită!

Îmbunătățește-ți memoria!

Gândește mai rapid!

Obține performanța!

Antrenează-te cu BrainIQ!

ÎNCEPE ANTRENAMENTUL CHIAR DE AZI

DEMO
Testează antrenamentul mental fără niciun cost!
PREMIUM
Folosește la maxim exercițiile noastre pentru antrenament mental
BrainIQ utilizează fișiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe Website-ul nostru. Prin continuarea navigării pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Pentru mai multe informații, te rugăm să accesezi pagina Termeni și condiții, Prelucrarea datelor cu caracter personal și Despre cookies
AM ÎNȚELES